O’quv uslubiy qo’llanma, jismoniy madaniyat kunduzgi, sirtqi ta’lim yo’nalishlari, umumiy o’rta ta’lim maktablarining o’qituvchi va o’quvchilari uchun mo’ljallangan bo’lib, unda maktab o’quvchilarini asosiy yengil atletika vosita va uslublari orqali jismoniy tayyorgarligini shakllantirish, talaba va o’quvchilarning xulqi, axloqi, estetik holatlardan zavqlanishi, mehnat, aqliy, huquqiy va boshqa qirralarini shakllantirishda amaliy yordam berishi ko’zda tutilgan.