Psixologik davolash usuli bo‘lib, individual va guruhiy seanslarda odamlarning fikr, tuyg‘u va xatti-harakatlarini o‘zgartirishga yo‘naltirilgan. Ushbu yondashuv asosan aqliy jarayonlar va ularning xatti-harakatlar bilan o‘zaro aloqasini tushunishga qaratilgan bo‘lib, kognitiv psixologiyaning tamoyillarini qo‘llaydi