Метод ИНСЕРТ представляет собой структурированный подход к пониманию и продвижению привычек здорового образа жизни. Он актуальный инструмент в исследовании темы здорового образа жизни и позволяет эффективно работать с людьми, чтобы помочь им улучшить свое благополучие.