Bolalar sog‘lom rivojlanishi uchun jismoniy tarbiya muhim hisoblanadi. Ularning qaddi-qomati to‘g‘ri shakllanishida mashqlar katta ahamiyat kasb etadi. Yosh davrida amalga oshirilgan umumrivojlantiruvchi mashqlar tanani to‘g‘ri o‘sishga yo‘naltiradi, mushaklar va suyak tizimini mustahkamlaydi, holatni yaxshilaydi