Matnda rivojlanishning individual xususiyatlari, jismoniy tarbiya va sport faoliyati misollaridan tushunchani ko‘rsa, biologik, psixologik va ijtimoiy omillarni ta’kidlashda, yosh davrlari bo’yicha rivojlanish xususiyatlari, jismoniy, psixologik va fiziologik turlari, jismoniy tarbiya jarayonida individual yondashuv, sport faoliyatida individual xususiyatlar namoyon bo’lishi va sportchilarning shaxsiy tayyorgarlik usullari haqida ma’lumotlar keltirilgan.