SoffMarket.uz
Bosh sahifa/Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya/Sportchilarni kasallanishi va jarohatlanishi
Product slide 1
Product slide 2
439
Premium Content

Sportchilarni kasallanishi va jarohatlanishi

2 ta sotilgan
5,000so'm
Sotuvlar soni
2 ta
Betlar soni
11 ta
Fayl hajmi
642.0 KB
Fayl turi
.ppt

Mahsulot tavsifi

Sportchilarni kasallanishi va jarohatlanishi •Sportchilarni tayyorlashning asosiy turi bo’lgan sport trenerovkasi jismoniy mashqlar bilan muntazam ravishda shug’ullanishni taqozo etadi. Bu esa organizmning funktsional imkoniyatlari va qobiliyatini takomillashtiradi. Trenirovka davrida organizmning yuqori ko’rsatkichlarga erishishga qaratilgan umumiy va ixtisoslash-gan takomillashuvning murakkab masalalari xal etiladi. Shu bilan bir qatorda trenerovka sog’liqni saqlash jismoniy rivojlanishni yaxshilash, organizmning tashqi muxit ta’siriga qarshilik ko’rsatish qobiliyatini oshirishga qaratilgan bo’lishi kerak. Trenerovka protsess to’g’ri toshkil etilishi o’zini ijobiy natijasini beradi. Trenirovka protsessi noto’g’ri uyushtirilishi natijasida sportchi organizmning toliqishi va turli o’zgarishlar,. ya’ni xaddan tashqari charchash, zo’riqish va o’ta zo’riqish ro’y berishi mumkin.

Teglar

#sportchilarni#kasallanishi#va#jarohatlanishi#tayyorlashning#asosiy#turi#bo’lgan#sport#jismoniy#mashqlar#bilan#muntazam#ravishda#taqozo#etadi.#bu#esa#organizmning#funktsional#imkoniyatlari#qobiliyatini#takomillashtiradi.#trenirovka#davrida#yuqori#ko’rsatkichlarga#erishishga#qaratilgan#umumiy#murakkab#masalalari#xal#etiladi.#shu#bir#qatorda#sog’liqni#saqlash#rivojlanishni#yaxshilash#tashqi#muxit#ta’siriga#qarshilik#ko’rsatish#oshirishga#bo’lishi#kerak.#protsess#to’g’ri#etilishi#o’zini#ijobiy#natijasini#beradi.#protsessi#noto’g’ri#uyushtirilishi#natijasida#sportchi#turli#o’zgarishlar#ya’ni#xaddan#tashqari#charchash#zo’riqish#o’ta#ro’y#berishi#mumkin.#trenerovkasi#shug’ullanishni#ixtisoslash-gan#takomillashuvning#trenerovka#toshkil#toliqishi
Soffchi PhD

Muallif

Soffchi PhD

Tasdiqlangan sotuvchi

Jami mahsulotlar9592 ta
Sotilgan3139 ta