VOLEYBOL O’YINIDA REFLEKS VA TEZKOR QAROR QABUL QILISH Kirish ………………………………….………………………………..............…3 BOB. VOLEYBOL O‘YINIDA REFLEKSNING AHAMIYATI 1.1. Refleks tushunchasi va uning sportdagi ahamiyati………………………………………………………..…..………..……5 1.2. Tezkor qaror qabul qilish tushunchasi va psixologik asoslari …………..………………………………………………..….................................12 II-BOB. TEZKOR QAROR QABUL QILISH VA UNING O‘YINDAGI O‘RNI 2.1. Voleybolchilar uchun refleks va reaktsiya tezligini oshirish mashqlari …………………………….………….…………………………………………...15 2.2. Tezkor qaror qabul qilish ko‘nikmalarini rivojlantirish strategiyalari …………………………...…….……………………………………………...…..19 Xulosa ……………………………………………..……………….………….....28 Foydalanilgan adabiyotlar……………………………..………..........................29 Voleybolchilar uchun jismoniy mashg'ulotlar turi jadvali.………..………...30 Ilovalar………………………………………………………………….…….…..32