Ushbu Yengil atletikada sakrash turlari texnikasi asoslari mavzusida kurs ishi foydalanish uchun tayyor holatda yozilgan.MUNDARIJA: I. KIRISH………………………………………………………………………….3 II. ASOSIY QISM…………………………………………………………………5 1.Yengil atletikada uzunlikka sakrash texnikasi asoslari……………………………5 2.Yengil atletikada balandlikka sakrash texnikasi asoslari………………………….9 3.Yengil atletikada to‘siqlar bilan sakrash texnikasi asoslari……………………...15 4.Yengil atletikada sakkizburchak sakrash texnikasi asoslari……………………..20 III. XULOSA……………………………………………………………………..26 IV. FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR……………………………………28