Ushbu mustaqil ish basketbol o'yinida tayyorgarlik turlarining o'rni va ahamiyatini o'rganadi. Unda jismoniy, texnik va taktik tayyorgarlik turlari batafsil yoritilgan. Jismoniy tayyorgarlik inson organizmining jismoniy yuksak ishlash qobiliyatini oshirishga qaratilgan mashqlar yig'indisi sifatida ta'riflanadi