Basketbol o'yinida hujum va himoya usullarini samarali ijro etish uchun harakat sifatlarini shakllantirishga oid referat. Ushbu ishda tezlikni rivojlantirish, tezkorlik, yo'nalishni o'zgartirish qobiliyati, reaksiya va qaror qabul qilish tezligini oshirish mashqlari ko'rib chiqilgan