Jismoniy tarbiya darslarida gigiena va xavfsizlikning asosiy tamoyillari. Gigiena standartlari o'quvchilar salomatligini ta'minlash uchun muhimdir. Xavfsizlik qoidalari amal qilish, jarohatlarni kamaytirish va o'quvchilarning xavfsiz his qilishiga yordam beradi. Sport jihozlari tozaligi va yaxshi holati jismoniy faoliyatni samarali o'tkazishda zaruriydir. O'quvchilar uchun gigienik muhit yaratish jismoniy va ruhiy sog'lig'ini yaxshilash uchun juda muhim bo'ladi.