Bu reja jismoniy tayyorgarlik va jismoniy sifatlarni rivojlantirish va tarbiyalash uslubiyati haqida tushunchalarni o'z ichiga olgan. Voleybol o'yinining muhim texnik-taktik harakatlarini hamda uyga vazifalarini o'rganish imkoniyatini o'z ichiga oladi