Salomatlik guruhlariga mansub shaxslar uchun optimal kun tartibini yaratish sog'liqni saqlash sohasida katta ahamiyatga ega. Kun tartibi insonning umumiy farovonligiga sezilarli ta'sir ko'rsatib, sog'liq holatining barqarorlashuviga, kasalliklarning oldini olishga va hayot sifatini yaxshilashga yordam beradi