MUNDARIJA KIRISH.. 1 I BOB. HAYOTIY KO‘NIKMALAR VA ULARNING O‘SMIRLARNING PSIXOLOGIK RIVOJLANISHIDAGI O‘RNI. 8 1.1. Hayotiy ko‘nikmalarning ta'rifi va ahamiyati 8 1.2. O‘smir yoshidagi psixologik xususiyatlar 10 II BOB. STRESSGA BARQARORLIK VA UNING PSIXOLOGIK ASOSLARI. 13 2.1. Stressning ta'rifi va uning turli shakllari 13 2.2. Stressga barqarorlikning psixologik omillari 15 III BOB. O‘SMIRLARDA HAYOTIY KO‘NIKMALARNI SHAKLLANTIRISH ORQALI STRESSGA BARQARORLIKNI OSHIRISHNING AMALIY USULLARI. 18 3.1. O‘smirlarni stressga qarshi kurashish ko‘nikmalariga o‘rgatish. 18 3.2. Maktab va o‘quv muassasalarida o‘smirlar uchun tayyorlangan dasturlar 20 3.3. Milliy qadriyatlar va o‘smirlar stressga qarshi kurashishdagi ahamiyati 22 3.4. O‘smirlarni stressga barqarorlikka tayyorlashdagi oilaning roli 24 PEDAGOGIK-PSIXOLOGIK TAVSIYALAR.. 27 XULOSA.. 30 FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR.. 31