Hayot tarzi nafas olish salomatligiga ta'siri chekish, ovqatlanish va jismoniy mashqlar kabi turmush tarzi omillari nafas olish salomatligiga sezilarli darajada ta'sir qiladi. Nafaasni tartibga solish, O'pka kislorodni qabul qilish va karbonat angidridni chiqarish uchun javobgar bo'lib, bu alveolalar deb ataladigan mayda havo xaltchalari yordamida amalga oshiriladi