Sog‘lom turmush tarzi – odamlarning o‘z salomatliklarini saqlash va yaxshilashga qaratilgan faoliyatidir. Zararli odatlardan voz kechish, ekologik tarbiya, shaxsiy gigiena, to‘g‘ri ovqatlanish, kun tartibiga rioya qilish, ruhiy salomatlikni asrash, jismoniy harakat, tibbiy madaniyatni o‘z ichiga oladi