Jismoniy tarbiya va sport mashg'ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi haqida. Mashg'ulotdan oldin va keyin ovqatlanish, suv ichish va gidratatsiya qoidalari, jumladan, yengil ovqat, uglevodli gazak va suv ichish vaqtlari haqida ma'lumot berilgan