SoffMarket.uz
Bosh sahifa/Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya/Қўл жангига тайёргарлик машқларини бажариш
Product slide 1
Product slide 2
Product slide 3
Product slide 4
Product slide 5
69
Premium Content

Қўл жангига тайёргарлик машқларини бажариш

18,181so'm
Betlar soni
8 ta
Fayl hajmi
1.48 MB
Fayl turi
.docx

Mahsulot tavsifi

Қўл жангига тайёргарлик машқлари ўқув ёки амалиётда ўзини муҳофаза қилиш усулларини мустаҳкамлашга қаратилган. Машқларда олдинга ва орқа томонга дўмбалоқ ошиш, чап, ўнг ҳамда ён томонга йиқилиш усуллари, қўл ва оёқ билан зарба бериш, автомат–пичоқ билан жангга тайёрланиш, санчиш ва қўлни турли усулларда бураш каби техникалар тақдим этилган.

Teglar

#машқлар#тайёргарлик#қўл жанги#самоҳимоя#йиқилиш#зарба бериш
Kompyuter Xizmarlari Markazi

Muallif

Kompyuter Xizmarlari Markazi

Tasdiqlangan sotuvchi

Jami mahsulotlar13426 ta
Sotilgan698 ta