




37
Premium Content
Voleybol o'yinida to'pga zarba berish texnik usullari
4,000so'm
Betlar soni
20 taFayl hajmi
3.19 MBFayl turi
.pptxMahsulot tavsifi
Reja: Yondashuv To'pga sakrash cho'qqisida tanangizning biroz oldidan teging. Optimal to'p nazorati va kuch uzatish uchun butun zarb yuzasidan foydalaning. Aniq teginish nuqtasi to'p traektoriyasini yaxshilaydi. Qo'l silkinishi: Qo'l silkinishi suyuq, muvofiqlashtirilgan harakat bo'lib, pastdan boshlanib, yuqoriga tezlashadi. To'g'ri qo'l silkinishi kuchni maksimal darajada oshiradi va optimal to'p bilan aloqani yaratadi. Davomiylik aniqlik va nazorat uchun muhimdir
Teglar
#voleybol#texnik usullar#zarba berish
Premium Content
Voleybol o'yinida to'pga zarba berish texnik usullari
4,000so'm
Betlar soni
20 taFayl hajmi
3.19 MBFayl turi
.pptx
✓
Muallif
Sotuvchi 291059
Tasdiqlangan sotuvchi
Jami mahsulotlar69756 ta
Sotilgan2882 ta