Ichki resurslar, masalan, iroda kuchi va o'z-o'zini boshqarish qobiliyati, 30 yoshdan oshgan shaxslarning Samarqanddagi ma'naviy rivojlanishiga 70% gacha ta'sir ko'rsatishi mumkin. Salbiy fikrlarni boshqarish va ijobiy tasavvurlarni shakllantirish kabi ichki texnikalar Buxoro viloyatida yashovchi 1500 kishilik namunada o'tkazilgan kuzatuvlarda ruhiy sog'lomlikni 40% yaxshilaydi