Psixologiyaning asosiy maqsadlari insonning ruhiy jarayonlarini, xulq-atvorini va hissiy holatlarini o‘rganish va tushunishni o‘z ichiga oladi. Ushbu maqsadlar orasida inson xulqini bashorat qilish, ruhiy muammolarni aniqlash va davolash, hususan, stress, xavotir va depressiyani kamaytirish, shaxsiy rivojlanishni qo‘llab-quvvatlash kabi yo‘nalishlar mavjud