Shaxsning O'ziga Xosligi haqida 50 dan ortiq ma'lumotlar bazasidan foydalaniladi. Ekzistensial psixologiyada shaxsning o'ziga xosligi 3ta asosiy ekzistensial mavjudot tuushunchasi - erkinlik, mas'uliyat va ma'no bilan 20-asrning ortalarida Evropa falsafasi ta'siri ostida shakllanadi. Uzbekistonda 2023 yilgi tadqiqotlar ko'rsatishicha, shaxsning o'ziga xosligini rivojlanitirish uchun 10 tadan ortiq samarali psixoterapevtik usullar mavjud.