So'glom turmush tarzi keng ma'noli tushuncha bo'lib, unumli mehnat, faol dam olish, badantarbiya va sport bilan shugullanish, organizmni chiniqtirish, shaxsiy gigienaga rioya qilish, oqilona ovqatlanish, zaraqli odatlardan o'zini tiyish, har yili shifokor korigidan utib turish va shu kabai boshqa ko'plab tarkibiy qismlaridan iboratdir. Jamiiyatning har bir a'zosi bulalarni o'z turmush tarziga tatbiq etsa, so'glom hayot kechiradi.