Tishlar gigiyenasi va parvarishi sog‘lom tishlar va og‘iz bo‘shlig‘ini saqlashni ta’minlaydi. Oziqlanishda meva va sabzavotga e’tibor berish kerak, chunki ular tishlar uchun foydalidir. Antiseptik suyuqliklar bilan chayish bakteriyalarni kamaytirishga yordam beradi.